Семейный кэмп в горах 2022

Семейный майский кэмп собрал много замечательных людей в замечательном месте - Сочи.

Уже третий год подряд мы гостим в Горной Олимпийской Деревне на высоте 1100-1170 метров над уровнем моря – набираемся здоровья перед активным летом среди величественных гор, во власти свежего воздуха.   

 Для комфортного тренировочного процесса все участники были разделены на 3 группы - две взрослые (по уровню подготовки) и детскую. Иногда тренировки проходили совместно – мы все вместе выходили на утренние зарядки или отправлялись в походы в горы, а иногда каждая группа выполняла индивидуальный план по силовым или функциональным тренировкам.

Особое внимание уделялось технике ходьбы и бега по горам, а также укреплению суставов и связок для подготовки к летнему беговому и лыжероллерному сезону.

В дни отдыха мы побывали на море, загорали под лучами теплого майского солнца и купались в бассейне прямо на курорте.

Самые подготовленные спортсмены участвовали в фестивале спорта Rosa Run – бегали горные трейлы, восходили на Розу-Пик, участвовали в квесте, квизе и даже ходили на свидания!

Всей дружной компанией нам удалось не только погулять в окрестности Розы-Хутор, но и покорить вершину «Черная Пирамида», «Кругозор Ефремова» и даже приблизиться к снегам Ачишхо.

 
Кэмп выдался ярким, событийным и весёлым! Спасибо всем участникам за интерес и любовь к спорту и активному отдыху! Увидимся на следующих кэмпах!